Wandelen in de prachtige natuurlijke omgeving waarin Maasland zich bevindt kan op donderdagochtend. Vanuit een vaste start locatie zult u wandelen op plekken waar u wellicht zelf nog nooit bent geweest. Lekker actief in de openlucht.
Hofsingel 28, 3155 AL Maasland, Netherlands
Inspiratiewandelingen: voor jouw Positieve Gezondheid
Hou je van wandelen en een goed gesprek?
Kom in beweging door de polders en dorpen van Midden-Delfland! En we gaan met elkaar in gesprek over één van de thema's van "Positieve Gezondheid".
De wandelingen worden 2x per maand georganiseerd vanuit verschillende locaties in Midden-Delfland. De afstand ligt tussen de 5 en 7 kilometer en we sluiten af met een drankje.
Meer informatie: Meld je aan voor een whatsappgroep of facebookgroep, waar de wandelingen worden aangekondigd.
Al 30 jaar, iedere woensdagochtend seniorengym bij dezelfde club en nog altijd super fit!
Het nuttige met het aangename combineren. Leeftijd is onbelangrijk, motivatie is doorslaggevend. Een gevarieerde les van een deskundig en aardige trainer. Na het warmlopen en de oefeningen op muziek doen we rek en strekoefeningen en komen alle spiergroepen aan bod. Halverwege drinken we gezamenlijk een kopje koffie, waarna we een spel doen in de vorm van badminton, knotshockey, basketbal of volleybal. We sluiten ontspannen af met oefeningen op matjes. Het aardige van deze club is dat iedereen op zijn eigen niveau mee kan doen en bovendien is het erg gezellig.
Ruim 25 jaar geleden ben ik (na het behalen van mijn aerobic diploma) gestart met een uur aerobic voor ouderen in De Hoornbloem. Iedereen mankeert wel wat en de oefeningen kunnen ter plekke aangepast worden. Daar doen we niet moeilijk over en het is juist fijn als je zegt dat een oefening je niet goed afgaat. Daarnaast hebben we veel lol, praten we graag, maar gaan we ondertussen wel door met de oefeningen.
Heb je interesse? Kom dan op maandagmiddag om 14.00 uur naar de biljartzaal van De Hoornbloem. Neem een handdoek en een matje mee (als je deze hebt) en doe een gratis les mee.
We verwelkomen je graag.
Het seizoen sluiten we gewoonlijk af met een gezamenlijke activiteit waarin pret en gezellig kletsen voorop staat.
Financiële hulp nodig voor het betalen van de (sport)contributie van je kind? Jeugdfonds Sport & Cultuur kan helpen.
Wij gebruiken cookies voor een betere ervaring