Seniorengym NTO Maasland

Beschrijving

Al 30 jaar, iedere woensdagochtend seniorengym bij dezelfde club en nog altijd super fit!

Het nuttige met het aangename combineren. Leeftijd is onbelangrijk, motivatie is doorslaggevend. Een gevarieerde les van een deskundig en aardige trainer. Na het warmlopen en de oefeningen op muziek doen we rek en strekoefeningen en komen alle spiergroepen aan bod. Halverwege drinken we gezamenlijk een kopje koffie, waarna we een spel doen in de vorm van badminton, knotshockey, basketbal of volleybal. We sluiten ontspannen af met oefeningen op matjes. Het aardige van deze club is dat iedereen op zijn eigen niveau mee kan doen en bovendien is het erg gezellig.

Adres

Doelstraat 50, 3155 AJ Maasland, Netherlands

Routebeschrijving krijgen

Galerij

Contact

Stephan Stam
info@debeweegondernemer.nl
0624212477
Doelstraat 50, 3155 AJ Maasland, Netherlands

Sportcategorie

Doelgroep

Sport

ouderen sport/beweging

Dorpskern

Maasland

Misschien ben je ook geïnteresseerd in

FysioSport

fitness

Den Hoorn

Bij FysioSport staan de fysiotherapeuten van Fysiotherapie en Manuele therapie Van der Lee voor u klaar om u te begeleiden bij het sporten. Met het motto ''voorkomen is beter dan genezen'' biedt FysioSport Den Hoorn een programma van fitness met deskundige begeleiding aan met deze preventieve doelstelling. Onze sportzaal beschikt over de meest moderne en betrouwbare apparatuur voor het trainen van spierkracht, mobiliteit, coördinatie, uithoudingsvermogen en algemene conditie.

FysioSport Den Hoorn kan door de specifieke deskundigheid en de trainingsfaciliteiten ook een rol spelen bij het vervolgtraject van een revalidatieproces na de periode van fysiotherapie.

HV Schipluiden

handbal

Schipluiden

V.V. Schipluiden

voetbal