- Sportvereniging
- prev
- next
- Afspraak maken
- Deel
- Claim sport/activiteit
- prev
- next
Beschrijving
Aan de slag met je gezondheid en fitheid
Wil je werken aan een gezondere leefstijl en meer fitheid? Bij ons kun je terecht voor Small Group Training, Personal Training en GLI Training.
Bij Small Group Training train je in kleine groepen van maximaal 5 personen met een persoonlijk trainingsschema en begeleiding van een trainer.
Met Personal Training krijg je één-op-één coaching, volledig gericht op jouw doelen en voortgang.
Volg je een GLI-traject? Dan kun je deelnemen aan onze GLI Training: circuittraining in een groep van maximaal 10 personen, gericht op kracht, conditie en vetverbranding.
Samen werken we aan een sterkere, fittere en gezondere leefstijl.
Adres
Hofsingel 95, 3155 AL Maasland, Netherlands
Contact
Sportcategorie
Sport
Dorpskern
Misschien ben je ook geïnteresseerd in
-
BeYou trainingen:
Bij BeYou Training werk je op een laagdrempelige en persoonlijke manier aan je gezondheid, kracht en fitheid, ongeacht je startniveau. De trainingen zijn functioneel en gericht op het herstellen van de samenwerking in je lichaam: je leert weer efficiënt bewegen, waarbij spieren, gewrichten en stabiliteit optimaal op elkaar afgestemd zijn. Met aandacht voor houding, mobiliteit en belastbaarheid bouw je stap voor stap aan een sterker en veerkrachtiger lichaam. Of je nu klachtenvrij wilt bewegen, sterker wilt worden of weer vertrouwen wilt krijgen in je lijf, je traint in een motiverende en betrokken setting waarin plezier en progressie centraal staan.
-
Bij FysioSport staan de fysiotherapeuten van Fysiotherapie en Manuele therapie Van der Lee voor u klaar om u te begeleiden bij het sporten. Met het motto ''voorkomen is beter dan genezen'' biedt FysioSport Den Hoorn een programma van fitness met deskundige begeleiding aan met deze preventieve doelstelling. Onze sportzaal beschikt over de meest moderne en betrouwbare apparatuur voor het trainen van spierkracht, mobiliteit, coördinatie, uithoudingsvermogen en algemene conditie.
FysioSport Den Hoorn kan door de specifieke deskundigheid en de trainingsfaciliteiten ook een rol spelen bij het vervolgtraject van een revalidatieproces na de periode van fysiotherapie.
-
Al 30 jaar, iedere woensdagochtend seniorengym bij dezelfde club en nog altijd super fit!
Het nuttige met het aangename combineren. Leeftijd is onbelangrijk, motivatie is doorslaggevend. Een gevarieerde les van een deskundig en aardige trainer. Na het warmlopen en de oefeningen op muziek doen we rek en strekoefeningen en komen alle spiergroepen aan bod. Halverwege drinken we gezamenlijk een kopje koffie, waarna we een spel doen in de vorm van badminton, knotshockey, basketbal of volleybal. We sluiten ontspannen af met oefeningen op matjes. Het aardige van deze club is dat iedereen op zijn eigen niveau mee kan doen en bovendien is het erg gezellig.